Cursos e Workshops

MATRÍCULAS ABERTAS!
OFICINA CRIATIVA DE BONECAS:
 
 

O Mês de Junho está chegando, e com ele, o frio do Inverno. Dá mesmo aquela vontade de ficar recolhido, quentinho e tomar um bom café ou chá com bolo. Que tal uma tarde dessas delícias e ainda levar pra casa três vezes mais sorte?
 
Quando: Domingo - 08 de Junho - 15 horas.
Investimento: R$30.00
Vagas Limitadas!
Informações e Matrículas: (13) 3271.2111


*Os materiais poderão ser providenciados pelos participantes da oficina. Mais informações sobre os materiais necessários à atividade, ligue para: (13) 3271.2111
 
Materiais: 03 pedaços de tecido Coloridos - podem ser diferentes ou iguais, com 30cm/30cm - (como aqueles que vendem separadinhos - em Armarinhos - já tem pronto). 01 pedaço de tecido liso (beje ou branco) 30cm/30cm. Agulhas de costura e Linha (branca ou beje, e uma que combine com os tecidos escolhidos). Pistola de Cola Quente - Cola quente - Canetas para tecido - Preta e Vermelha. Enchimento para boneca (vende saco em gramas). Contas, linhas, fios, fitas, florzinhas, lantejoulas e o que mais agradar a imaginação!
Tbém será ensinado a fazer fuxico!
*A história sobre as Bonecas será fornecida pela Facilitadora.

 
MATRÍCULAS ABERTAS!
WORKSHOP:
Coaching e Bem Estar Pessoal
Desenvolva Sua Qualidade de Vida!

MATRÍCULE-SE JÁ!
INÍCIO EM MARÇO.
Turma: Sábados: 15:00 às 19:00 horas. Início: 23/03
Investimento: 3 X R$200,00 - valor integral*.
Matrícula: Pagamento da primeira parcela.
*Apostila, Coffee Break e Certificado inclusos (44 horas).
Informações e Matrículas pelos telefones: (13) 3271.2111 ou 9790.3919
Ou pelo e-mail: cs.coaching@hotmail.com
http://www.desenvolvimentoebemestar.blogspot.com/


Desenvolver a maturidade e a motivação para caminhar com sabedoria nos diferentes momentos de nossas vidas... Parece mágico? Difícil? Impossível? A busca pelo bem estar responde juntamente com as infinitas possibilidades para a construção de novos estados de ser e estar no mundo, da satisfação de necessidades próprias e alheias de gerar, vivenciar e promover estados plenos de saúde física e mental, e uma qualidade de vida mais rica e equilibrada.

Aprendizados para sua vida:
O que é Coaching?
Como fazer Autocoaching?
Enfrentar seus Medos e Dificuldades.
Ampliar suas Melhores Qualidades.
Definir Objetivos Concretos.
Desenvolver a Própria Estratégia.
Desenvolver um Plano de Ação Personalizado.

Benefícios:
Manter um estilo de vida saudável;
Ter um objetivo/propósito de vida definido:
Manter um ciclo de atividades produtivas;
Ter energia e disposição em alto nível:
Controlar o estresse e a ansiedade;
Ter uma rotina equilibrada e proativa.

Programação:
Serão 11 encontros teóricos/vivenciais através de atividades práticas, lúdicas e criativas (personal e wellness), feitas com os mais diversos tipos de materiais expressivos alinhados à metodologia Coaching.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:
Todos os encontros predispõem as seguintes etapas:
Abertura – Sensibilização – Processo Lúdico/Criativo – Metodologia Coaching – Fechamento.

Seminário de Integração: Contextualização. O que é Wellness Coaching? Funcionamento e Dinâmica das oficinas. Apresentações dos Integrantes do Grupo.

1º Encontro. Objetivos: Identificar e reconhecer os diversos aspectos da vida e o real nível de interação e satisfação com cada área. Promover maior conscientização das áreas de melhoria para potencializar os estados de alegria e bem estar nas atividades e contextos que proporcionam real felicidade, integração e completude.

2º Encontro. Objetivos: Identificação e aceitação do eu essencial. Percepção das forças e potenciais de melhoria. Promoção do autoconhecimento, autoestima e amor próprio. Reconhecer as qua lidades que nos fazem únicos e diferenciados.

3º Encontro. Objetivos: Construir um novo estado de prontidão para a nova rotina de vida com mais qualidade. Imbuir vontade e responsabilidade para a melhoria de estados mentais mais adequados ao movimento realizador consciente e ecológico. Levantar possibilidades de melhoria da qualidade de vida e bem estar.

4º Encontro. Objetivos: Identificar quais os possíveis obstáculos que atrapalham o ideal estado de Bem Estar. Proporcionar conscientização sobre comprometimento e responsabilidade, manutenção da felicidade e estados mais positivos de agir e pensar.

5º Encontro. Objetivos: Elaborar e internalizar a missão e propósito de vida. Identificar o que nos faz sentir únicos e talentosos. Construir um sentido mais verdadeiro de ser e estar para o mundo e para si. Ampliar a percepção do que se recebe, aprimora e doa para a vida e para as pessoas.

6º Encontro. Objetivos: Identificar quais são as atividades e recompensas futuras de curto, médio e longo prazo de uma vida mais feliz. Pensar e listar desejos e sonhos possíveis de serem desfrutados de maneira a dar mais sentido e equilíbrio ao propósito de vida.

7º Encontro. Objetivos: Identificar os reais objetivos a serem alcançados. Aprender a formular objetivos mais tangíveis, estabelecendo prazos, compromisso e recompensas. Expressar intenção e ação para o cumprimento de metas.

8º Encontro. Objetivos: Vivenciar os estados de alegria e satisfação das conquistas presente e futuras. Aprender a sentir as emoções positivas de merecimento e gratidão a si mesmo.

9º Encontro. Objetivos: Mentalizar a construção da nova vida a seguir, de forma a integrar todos os aprendizados, desejos e conquistas. Ampliar visão e percepção das potencialidades de melhoria contínua. Traçar um caminho mental para a permanência do estado de prontidão para a promoção do equilíbrio de vida mais positivo.

10º Encontro Final. Objetivos: Integrar os aprendizados e conquistas de cada participante aos sentimentos de gratidão, partilha e amor ao movimento autorrealizador. Selar o comprometimento para a manutenção do bem estar e qualidade de vida. Celebrar o novo estado de consciência e autotransformação.

WORKSHOP:
Atendimento 360º
MATRÍCULAS ABERTAS!
INÍCIO EM FEVEREIRO.
Turma: Domingo - dias 24/02 e 03/03 das 09:00 às 19:00 horas.
Investimento: R$220,00 - valor integral*. 
*Apostila, Coffee Break e Certificado inclusos (16 horas).
Informações e Matrículas pelos telefones: (13) 3271.2111 ou 9790.3919
Ou pelo e-mail: cs.coaching@hotmail.com
http://www.desenvolvimentoebemestar.blogspot.com/